Voldsspiralen
Voldsspiralen: Hvordan eskalerer vold i familier?
I familier, hvor vold er til stede, bliver skaderne ofte værre med tiden, både fysisk og psykisk. Volden eskalerer gradvist i det, der kaldes voldsspiralen, som beskriver den cykliske måde, volden udvikler sig på. Voldsspiralen begynder typisk med spændinger i forholdet, som kan udløse mindre konflikter og følelsesmæssige overgreb. Efterhånden eskalerer spændingerne til mere alvorlige former for vold, som kan være både fysisk, psykisk eller seksuel. Efter voldsepisoden følger ofte en “forsoningsfase,” hvor voldsudøveren kan vise anger, undskylde eller love, at volden ikke vil gentage sig. Dette giver ofret et håb om bedring, hvilket ofte fører til en kortvarig fred i forholdet. Men over tid genstarter spiralen med nye spændinger, der fører til endnu mere intens vold.
Denne cykliske natur gør det svært for ofre at forlade forholdet, da de gentagne gange bliver fanget i løfter om forandring, samtidig med at volden gradvist bliver værre. Voldsspiralen forklarer derfor, hvordan volden i mange tilfælde optrappes og bliver mere intens over tid, hvilket gør det vigtigt at bryde spiralen tidligt for at forhindre yderligere skade.
Starten på voldsspiralen
Volden starter gerne med psykisk vold – ikke tilfældig, men velovervejet og systematisk. Her efterlader det kvinden svag og uden selvværd. Hun vil blive afkræftet og usikker på, hvad der kommer. Tilfældige tegn på ømhed fra mandens side øger hendes usikkerhed.
I forhold med vold bruger manden denne strategi for at få den fulde kontrol over kvinden. Oftest vil forholdet være fredeligt i begyndelsen, men udvikler sig efterhånden til at blive mere voldeligt.
Spændingsfasen - optakt til voldsudbrud
Manden opbygger en vrede, han bliver mere og mere utilfreds og kontrollerende. Han vil kunne få tingene til at virke som om, at det er kvindens skyld. Der er måske mindre voldsepisoder eller trusler. Kvinden forsøger at glatte ud og undgå konflikterne i forvirringen om hvad der sker.
Voldsudbruddet
Spændingen kulminerer – manden bliver voldelig psykisk og fysisk.
Fortrydelsesfasen
Fasen efter voldsudbruddet, hvor voldsudøveren ofte fortryder sine handlinger og er bange for at miste sin partner.
Coercive control
Coercive control er et forholdsvis nyt begreb indenfor voldsområdet. På dansk kan vi fx kalde det ”tvingende kontrol” eller ”tvangsmæssig kontrol.”
Coercive control er en form for psykisk vold, hvor en person bevidst og systematisk forsøger at nedbryde sin partners uafhængighed og frie vilje. Det er et bevidst adfærdsmønster, der bruges til at skade, straffe eller skræmme en person. Det indebærer kontrol over aspekter af en persons liv – for eksempel hvad de har på, hvor de går hen, hvem de taler med, eller hvordan de bruger penge. Det nedbryder gradvist personens selvtillid og selvstændighed, indtil de føler sig fanget.
Coercive control kan nogle gange eskalere til fysisk vold og i visse tilfælde ende med partnerdrab.
Det sker ofte gradvist og bag lukkede døre, hvilket gør, at det kan være svært at opdage – selv for offeret selv.
Hvordan får jeg hjælp?
Vi tager telefonen hele døgnet.
Du kan også få hjælp her:
Lev Uden Volds døgnåbne hotline: 1888
Mødrehjælpens chat eller hotline: 33 45 86 00
