Hyppighed og grovhed
Udviklingen af voldelige forhold og de forskellige voldsformer
Mange kvinder bliver udsat for flere former for vold samtidig. Det voldelige forhold eller den voldelige relation, udvikler sig typisk over tid og volden tiltager i hyppighed og grovhed.
Et voldeligt forhold kan stå på i længere tid, ofte i årevis, mens volden langsomt tiltager og bliver værre. Herunder kan du læse om de forskellige voldsformer.
Fysisk vold
Den fysiske vold, som opfattes som den ”rigtige vold”. Der, hvor man kan se blå mærker og andre mærker som er påført ved skade. Det kan være slag, skub, spark, blive kastet ind i en væg eller ned af en trappe, kvælningsforsøg, knivstik eller vold med våben.
Den fysiske vold kan være så alvorlig at den kan have døden til følge. I Danmark dræbes mellem 12-18 kvinder hvert år af deres mandlige partner. Fysisk vold er ulovligt i Danmark og ”simpel vold” straffes med bøde eller op til ca. 3 års fængsel. Hvor grov vold straffes med op til 6 års fængsel – særlig grov vold straffes med op til 10 års fængsel.
Økonomisk vold
Den økonomiske vold handler om, at manden tager kontrol og magt over kvindens økonomi. Det kan betyde, at hun er nægtet adgang til penge, at hun skal aflevere, de penge hun selv tjener eller tigge og bede om penge til mad og lommepenge. Men det kan også handle om, at voldsudøveren sørger for at sætte den voldsudsatte i gæld ved at optage lån i hendes navn.
Psykisk vold
Den psykiske vold er den voldsform, som er mest udbredt inden for partnervold. Den psykiske vold handler om kontrol og magt og om at få kvinden til at gøre noget, hun ikke vil, eller undlade at gøre noget hun vil. Siden psykisk vold blev kriminaliseret i 2019 er der kommet øget fokus på begrebet og i takt hermed er definition af psykisk vold blevet mere nuanceret.
Den psykiske vold er ikke nødvendigvis synlig for de udenforstående, idet der ikke er kan ses blå mærker eller andet, som skyldes fysiske skader. Den handler om direkte eller indirekte trusler eller om at nedgøre eller ydmyge kvinden – ofte i andres påhør, og om at isolere hende fra familie og venner, så hun til sidst blot har ham at tro på.
Psykisk vold underminerer kvindens tro på egne evner og egen kapacitet til at tage beslutninger, hvilket er vigtigt i forhold til, at fastholde hende i et voldeligt forhold. Der er sjældent fysisk vold uden, der er psykisk vold. Psykisk vold er blevet ulovligt i Danmark, og kan nu straffes med op til 3 års fængsel. Negativ social kontrol, nogle aspekter af stalking, latent vold og digital vold er alle former for psykisk vold.
Seksualiseret vold
Seksualiseret vold kan komme til udtryk gennem forskellige handlinger, som kan være fysiske, verbale og digitale. At blive udsat for voldtægt og seksualiseret vold kan have alvorlige psykiske konsekvenser, og derfor er det vigtigt, at du får hjælp og taler med nogen om det, du har oplevet.
Fysiske seksualiserede voldshandlinger kan fx være, at du bliver presset eller tvunget til uønsket seksuel aktivitet. Det kan også være, at du bliver udnyttet seksuelt i situationer, hvor du ikke kan samtykke, fx mens du sover eller er beruset. Disse handlinger defineres også som voldtægt. Voldtægt bliver oftest begået af en, som kender ofret på forhånd. Det kan være en nuværende eller tidligere kæreste, en ven eller en date.
Det kan fx være, at du bliver råbt efter på gaden på en seksualiserende måde. Det kan også være, at du bliver kaldt nedværdigende seksualiserende ord (såsom ’luder’). Ord, som får dig til at føle dig som en genstand.
Verbale seksualiserede voldshandlinger kan også handle om seksuel aktivitet. For eksempel ved at du får din krop eller seksuelle præstationer kritiseret eller bliver talt til på en ydmygende måde under uønsket seksuel aktivitet.
Digitale seksualiserede voldshandlinger kan fx være, at du modtager nøgenbilleder af andre mod din vilje. Det kaldes også digitalt blotteri. Det kan også være, at du bliver afpresset til at sende nøgenbilleder af dig selv. Eller det kan foregå ved, du får dine nøgenbilleder stjålet eller delt mod din vilje. Du kan også opleve at blive afpresset til at deltage i uønsket seksuel aktivitet online.
Materiel vold
Materiel vold handler om, at manden ødelægger hendes ting f.eks. indbo og hendes personlige ejendele. Det er her vigtigt at bemærke, at volden har en hensigt og er velovervejet. Han ødelægger aldrig sine egne ting. Han kommer ikke lige pludselig til at smide sin egen computer ud af vinduet – det er altid kvindens ting, det går ud over.
Digital vold
Den digitale vold er en form for psykisk vold, denne voldsform foregår ved brug af de digitale medier. Altså online – f.eks. på de sociale medier, via telefonen eller en tablet eller via andre elektroniske enheder. Den digitale vold kan være digitale krænkelser som deling af nøgenbilleder eller andet uønsket privat materiale. Digital vold kan også være stalking eller overvågning ved brug af GPS, APPs og SMS tjenester.
Stalking
Stalking karakteriseres ved en særlig type af adfærd og aktiviteter, der af den enkelte opleves som uønsket, gentaget og vedvarende, og som er forstyrrende og skræmmende for ofret.
Stalking kan vise mange forskellige adfærdsformer hos manden. Adskilt kan hver enkelt handling eller aktivitet i mange tilfælde synes uskyldig og harmløs, men set i en større sammenhæng, og set i forhold til stalker/den udsatte relationens historie, kan aktiviteterne opleves frygtskabende, indtrængende og forstyrrende på et andet menneskes privatliv.
Coercive control
Coercive control er et forholdsvis nyt begreb indenfor voldsområdet. På dansk kan vi fx kalde det ”tvingende kontrol” og er et begreb der hører under psykisk vold.
Coercive control er en form for psykisk vold, hvor en person bevidst og systematisk forsøger at nedbryde sin partners uafhængighed og frie vilje. Gerningspersonen skaber ofte regler og sanktioner for at fastholde offeret i en voldscyklus.
Gaslighting
Gaslighting er en form for manipulation, hvor én person forsøger at få en anden til at tvivle på sin egen virkelighedsopfattelse og mentale sundhed. Det kan ske på mange måder, såsom at benægte hændelser, som faktisk har fundet sted, eller at påstå, at den anden person husker forkert. Det kan også indebære at pålægge den anden person skyld for noget, de ikke har gjort, eller manipulere deres følelser, så de føler sig usikre og afhængige.
Gaslighting har ofte alvorlige psykologiske konsekvenser for den, der udsættes for det. Mange mister tilliden til deres egne tanker og følelser, hvilket kan føre til angst, depression, stress og andre mentale udfordringer.
Kende de forskellige tegn
Sådan genkender du tegn på vold i nære relationer
Vold i nære relationer er ofte vanskeligt at opdage, da det foregår i det skjulte og er omgivet af tavshed og skam. Den voldsudsatte føler ofte forlegenhed eller frygt og vil derfor forsøge at skjule volden, både for omverdenen og for sig selv. Voldens tabuisering gør det endnu sværere for både ofre og omgivelser at tale åbent om det eller søge hjælp. Det er dog vigtigt, at alle kender tegnene på vold, da tidlig opdagelse kan være afgørende for at bryde voldscyklussen. Tegnene kan spænde fra fysiske skader som blå mærker og brud til mere subtile ændringer i adfærd, som tilbagetrækning fra sociale relationer, pludselig angst, lavt selvværd eller en konstant vagtsomhed. Personen kan virke kontrolleret, undgå visse emner eller konstant forsøge at behage eller undskylde over for partneren. Selvom den fysiske vold kan være lettere at identificere, er det lige så vigtigt at være opmærksom på de følelsesmæssige og psykiske tegn, da psykisk vold ofte går forud for eller ledsager den fysiske vold.
At kende disse tegn kan gøre en forskel og hjælpe med at bringe volden frem i lyset, så den voldsudsatte kan få den nødvendige støtte til at komme ud af det voldelige forhold.
De fysiske tegn
Hovedpine, mavepine, generelt dårligt og ustabilt helbred, fysiske skader der ikke kan forklares, udseende og kropsvægt forandrer sig drastisk, gemmer sig ved at påklæde sig meget tøj og/eller kraftig makeup, som kan dække mærker på kroppen.
De psykiske tegn
Svingende humør, lavt selvværd, skyld og skamfølelse, angst, depression, stress, nervøsitet, søvnproblemer, træthed, koncentrationsbesvær og symptomer på PTSD (posttraumatisk belastningsreaktion).
De sociale tegn
Isolation fra sine nærmeste, mister sit netværk, forringet eller manglende evne til at passe sit arbejde eller samarbejdsproblemer. Man aflyser eller glemmer aftaler, giver utroværdige forklaringer og afviser hjælp.
Tegn på partnerens adfærd
Den voldsudsatte må ikke færdes alene uden sin partner, modtager hyppige opringninger fra partneren, partneren insisterer på at være med til for eksempel den voldsudsattes møder i forvaltningen.
Åbent døgnet rundt
Hvordan får jeg hjælp?
Ring på vores døgntelefon: +45 70 77 00 01
Lev uden volds hotline 1888
Mødrehjælpens chat eller hotline +45 33 45 86 00
